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おうちでカフェ気分を味わってみる
自宅でコーヒーを淹れてスタバ気分を味わってみてはいかがでしょうか?
なにも専用のバリスタマシンを用意しなさい、という話ではありません。スーパーで売っているようなコーヒーでも良いので、ちょっとしたお菓子と一緒に、時間を忘れてのんびり喫茶店気分を味わうのも外出自粛ならではないでしょうか?いつもは時間に追われてバタバタしているので、そんな日常を忘れるのもアリだと思います。
YouTubeでジャズ音楽の動画を流せば、お部屋の雰囲気がより一層アップします。お気に入りの音楽を見つけて、自宅スタバを開発してください!
ちなみにお家にいながらスタバ気分を味わえる特設サイトがあります!
『おうちから』スタバを味わえるサイトです
「 スターバックスの窓 」特設サイト https://starbucks-no-mado.com
気分に合わせて6パターンから映像を選択できます。選択するとスターバックスの店内映像と音楽が流れます🎵この映像を流しながらコーヒーを飲めば、そこはもうスタバです!
部屋の換気をする
ずっと部屋で過ごすと、なんとなく肩が凝り、息苦しい感じがしますよね。なので意識して換気をしたり、陽の光を取り込んだりするのが良さそうです。
僕は朝起きたら部屋の換気をします。朝の外気は澄んでいるので、気持ちの良い空気を部屋に取り込むことができます!
部屋で過ごすのに飽きたら、窓から外を眺めたり、陽の光を浴びるようにしましょう!ずっと暗い部屋に引きこもっていると、生活リズムが整わず体調を壊すかもしれません。人間の生活リズムは、光によって大きくコントロールされています。なので朝起きたらカーテンを開けて、部屋に光を取り込むと良いでしょう!
溜まっているものを一気に片付ける!
テレビドラマや本
今までに撮りためたドラマや部屋の片隅に積んだ本たちはありませんか?こんなにまとまった時間が取れる今こそ、一気見、一気読みはいかがでしょうか?普段は外出で忙しい人も、こんな時は家でのんびりドラマや読書も楽しいですよね!
普段はやらない所のお掃除
時間があるのでお掃除がオススメです!昨年の大掃除から半年が経つこの頃、だいぶ汚れも溜まってきてませんか?
キッチン周りやお風呂など、普段はやらない隅っこあたりを丁寧にブラッシングすれば、ピカピカのお家で気分もスッキリしますよね!それからクローゼットに溜まった洋服たちの断捨離にチャレンジも良いかもしれません。断捨離って、やろうやろうと思いながら、忙しくて普段なかなかやれないんですよね〜
さいごに
新型コロナの感染拡大は依然として終息が見えない状況です。今も感染で苦しんでいる方や医療現場の逼迫した状況で命をかけて頑張っておられる方がたくさんいます。
そのような状況でこのような記事を書くのは些か憚られる気もするのですが、僕たちにできることは『自分が感染しないこと』そして『他人にうつさないこと』です。なので『外出を控える』そして『人との接触を可能な限り減らす』を意識しなければなりません。
外出の自粛は辛いです。普段は何気ないことで気づきもしませんでした。だけど今は我慢が必要な時です。今気を緩めてしまえば、これまでの努力も水の泡です。
とにかく工夫して『おうちで過ごす』ことが僕らにできることです。Stayhomeしてこの難局を乗り越えましょう!
この記事が少しでも参考になれば幸いです!